Die LOGI® - Konzeption

LOGI® steht bekannter Weise für

"Low Glycemic and Insulinemic"

 

oder in besserem Deutsch:

 

"Ernährungskonzept zur Förderung niedriger

Blutzucker- und Insulinspiegel"

 

LOGI® ist in der Tat eine kohlenhydratreduzierte Kostform, reich an Sattmachern wie Eiweißen (Fisch, Fleisch, Milch, etc.) sowie an Ballaststoffen (Obst und Gemüse).

 

Diese Ernährungsart liefert zudem ein hohes, dichtes Nahrungsvolumen, wozu auch hochwertige Fette gehören.

Einen Extra-LOGI® - Kurs braucht´s aber nicht!

Denn wesenliche LOGI® - Faktoren sind bereits in den genialen Ernährungsplänen von "Metabolic Balance®" integriert. 

 

Ähnliches gilt auch für Trennkost-, Paläo- und

Mittelmeerkost-Regeln

 

Mit unserer OLGA® - Bewegung und mit meinen

meine Metabolic Balance® - Kursen setzen Sie also angewandtes LOGI® - Wissen und die Regeln anderer bewährter Methoden sofort im Ernährungsalltag um!

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